이번 사업은 구민의 심리적 안정과 치유를 위한 정신건강 캠페인의 일환으로, 20대부터 60대까지 생애주기별 정신건강 집단상담프로그램을 진행한다.

먼저 10월 6일부터 4주간 중장년층(40~60대)을 위한 미술치료 프로그램 ‘TALK!, 내 이야기를 그려봐’를 실시한다. 다양한 그림으로 나의 마음을 표현하면서 자신의 삶에 의미를 부여하는 시간으로 채워질 예정이다.

한편 청장년층 대상(20~40대) ‘아로마 힐링요가, 내마음의 움직임’ 프로그램이 지난 5일부터 3주간 성공적으로 진행됐다.

아로마 오일을 활용하여 호흡과 명상으로 나와 소통하는 방법을 배우고 일상생활에서 불안과 긴장감을 쉽게 다룰 수 있도록 구성됐다.

이날 참여한 임00(40대) 대상자는 “마음이 편안해지고 호흡이 길어지는 걸 느꼈다”며 만족감을 표현했다.

11월에는 TCI(성격 및 기질검사)와 사진 치료 기법을 통해 자신을 이해하고 일상의 작은 변화를 느낄 수 있는 수업이 진행된다.

박일하 동작구청장은 “구민들이 바쁜 일상 속에서도 마음 건강 돌봄 프로그램에 참여해 건강해지는 시간을 갖길 바란다”며 “앞으로도 구민 삶의 질 향상을 위해 다양한 프로그램과 서비스를 지속적으로 개발하겠다”고 말했다.